عضویت تلگرام عضویت اینستاگرام

چگونه برای آینده برنامه ریزی کنیم

در اینجا باید به ۷ پرسش پاسخ دهیم که شاید به نظر ساده بیایند، اما پاسخ صریح و شفاف به آنها،کمک می‌کندکه بدانیم چگونه برای آینده برنامه ریزی کنیم.

▫️پیشنهاد می‌کنم ۳۰ دقیقه با خود خلوت کنید و این پرسش ها را با دقت پاسخ دهید. پاسخ‌هایتان را بنویسید. با خودتان صادق باشید و همان چیزی رابنویسیدکه دوست داریدوهمیشه آرزو می‌کردید. وقتی تمام پرسش ها را به دقت پاسخ دادید، باید برنامه‌‌ریزی دقیقی برای رسیدن به خواسته‌هایتان داشته باشید.

◾️این همه‌ی آن چیزی است که شمابه آن نیاز دارید، پس شروع کنید.

✔️۱. چه چیزی در من ایجاد انگیزه و اشتیاق می‌کند؟
گام نخست برای اینکه بدانیم چگونه برای آینده برنامه ریزی کنیم، این است که بفهمیم چه‌چیزها وچه‌کارهایی به ماانگیزه‌ی بیشتری می‌دهد.
¤عاشق چه‌چیزی هستیم؟
¤چه آرزویی داریم؟
¤شغل مورد علاقه‌مان که آن را از روی اجبار و اکراه انجام نمی‌دهیم، چیست؟
¤ممکن است ما از نوشتن لذت ببریم، ممکن است کار اداری را دوست داشته باشیم یا حتی عاشق عکاسی باشیم.
▪️▪️نکته‌ی مهم در پاسخگویی به این پرسش اینجاست که همان چیزی را بنویسیم که واقعا به آن علاقه داریم تا در گام بعدی بتوانیم در مسیر رسیدن به آن قدم برداریم.

✔️۲. تاالان چه موفقیت‌هایی درزندگی داشته‌ام؟
درباره تجارب گذشته‌ی خود فکر کنید و ببنید چه کاری بوده است که همیشه از به خاطر آوردن آن احساس غرور کرده‌اید و از آن به عنوان یک نقطه‌ی مثبت در زندگی یاد کرده‌اید.
¤در زمان رسیدن به این موفقیت‌ها چه احساسی داشته‌اید؟
¤سعی نمی‌کنید همان تجربه‌ی موفق گذشته را باز هم تکرار کنید.
¤اگر قبلا در یک مسابقه‌ شرکت کرده‌اید و حس خوبی داشته‌اید، پیشنهاد می‌کنم بازهم این تجربه را برای خود تکرار کنید و از احساس خوبی که دارید، لذت ببرید.
¤اگر به خاطر آموزش‌هایی که به فرزندتان داده‌اید و او ورزشکار یا موسیقی‌دانی موفق شده است، می‌توانید از این تجربه برای آموزش به بچه‌های دیگر هم استفاده کنید و تجربه‌ و اطلاعات خود را در اختیار آنها نیز بگذارید.
کارهایی را انجام دهید که احساس می‌کنید در آن موفق‌تر هستید.

✔️3. اگر در زندگی هیچ محدودیتی نداشتید، دوست داشتید چه چیزی داشته باشید و چه کاری انجام بدهید؟
▫️‌‌‌این تمرین جالب را انجام دهید: فکر کنید اگر هیچ محدودیتی نداشتید، چه کاری انجام می‌دادید.
¤اگر به اندازه‌ی کافی زمان و پول داشتید، چه‌ کاری انجام می‌دادید و کجاها می‌رفتید؟
¤وقت خود را با چه کسی می‌گذراندید؟

▪️▪️پاسخ به این پرسشها به شما کمک می‌کند تا بفهمید واقعا از زندگی چه می‌خواهید.
▪️▪️فراموش نکنید برای شاد بودن حتما لازم نیست پولدار باشید، بلکه پاسخ این پرسشها به شما کمک می‌کند اهداف زندگی خود را مشخص کنید و در همان مسیر قدم بردارید. مسیری که حتی قدم زدن در آن نیز می‌تواند برای شما بسیار خوشایند و لذت‌بخش باشد.

✔️۴. هدف من در زندگی چیست؟
▫️یکی از مؤلفه‌های مهم در داشتن یک زندگی موفق و شاد، هدفمندی است.برای ترسیم اهداف خود در زندگی به این پرسشها صریح و شفاف پاسخ دهید:
¤چه هدفی برای آیند‌ه‌ی شغلی خود در نظر گرفته‌اید؟
¤چه هدف یااهدافی برای خانواده‌ی خودمتصور هستید؟
¤چه اهدافی برای زندگی معنوی خود دارید؟

▪️▪️زمانی می‌توانید برنامه‌ریزی خوبی داشته باشید که پاسخ درست و شفافی به این پرسشها بدهید.

✔️۵. از دید شما چه فردی شایسته‌ی احترام و تحسین است؟
▫️شناخت مسیر موفقیت افراد و استفاده از تجربیات آنها همیشه سودمند است.
به چندفردموفق که درخور احترام و اعتماد شما هستندوهمواره آنهارابه خاطر تلاش وپشتکارشان تحسین کرده‌اید، فکر کنید.
¤این افراد چه کارهایی برای رسیدن به هدف‌شان انجام داده‌اند؟
¤چرا از نظر شما شایسته‌ی احترام و تحسین هستند؟
¤کدام ویژگی مثبت را می‌توانید از آنها یاد بگیرید که در رسیدن به موفقیت به شما هم کمک کند؟

◾️نام پنج فردی که بیشترین وقت خود را با آنها می‌گذرانید، یادداشت کنید و ببنید آیا این افراد به شما در رسیدن به اهداف‌تان کمک می‌کنند یا مانع رسیدن شما به موفقیت هستند. اگر احساس کردید که سدی در برابر موفقیت شما هستند،‌ رابطه‌ی با آنها را کم کنید و افرادی را جایگزین کنید که زندگی موفق و شادی دارند و آدم‌های خوش‌بینی هستند.

✔️۶. چه کاری را دوست ندارید انجام بدهید؟
برای فهمیدن کارهایی که دوست دارید در زندگی انجام بدهید، باید بدانید که از چه چیزی بدتان می‌آید.
¤از چه کارهایی بدتان می‌آید؟
¤چه چیزی در شغل‌تان هست که آن را دوست ندارید؟
▪️▪️شاید از اینکه هر روز ناچار باشید در جلسه شرکت کنیدو مدت زیادی را بنشینید متنفر باشید، پس بهتراست کاری پیدا کنیدکه استقلال بیشتری داشته باشیدو ازشر حضور در این چنین جلساتی هم خلاص شوید.
▫️نکته‌ی مهم این است که اگر به دنبال تغییر زندگی خود هستید، لازم است برای رسیدن به آن گام‌هایی در زندگی بردارید.
و اما سؤال آخر…

✔️۷. برای رسیدن به آرزوهایم چقدر تلاش لازم است؟
▫️موفقیت‌های بزرگ هرگز به آسانی به‌دست نمی‌آیند.اگر می‌خواهید تغییر بزرگی در زندگی خود ایجاد کنید، باید به همان اندازه بکوشید. شاید لازم باشد برای رسیدن به هدف‌ بیشتر از یک انسان معمولی تلاش کنید، بیشتر مطالعه کنید و چیزهای تازه یاد بگیرید.
▫️▫️اما بخش جالب ماجرا این است: این سفری هیجان‌انگیزاست که شمابرای رسیدن به موفقیت آن را آغاز می‌کنید.

با پاسخگویی به این پرسشها می‌توانید مسیر زندگی خود را روشن کنید و برای بهبود کیفیت زندگی خود گام بردارید.مطمئن باشید هرگز پشیمان نخواهید شد.

💢چه‌ باید کرد؟
شاید الان برگه‌ی یادداشت شما هم پر از طرح و نقشه و ایده است که دور برخی از آنها را خط کشیده‌اید یا رنگی کرده‌اید.

◀️۳۰ دقیقه دیگر هم زمان بگذارید تا اطلاعاتی که نوشته‌اید را جمع‌بندی کنید. پاسخ‌هایتان را مرتب و با دقت طبقه‌بندی کنید. یک نسخه از برگه را در محل کار، ماشین، آیینه‌ی حمام و هر جای دیگری که بیشتر با آن سروکار دارید، قرار بدهید تا همیشه جلوی چشم‌تان باشد.خود را متعهد به انجام برنامه کنید، حتی می‌توانید یک نسخه از برنامه‌تان را روی فیس‌بوک قرار یدهید تا دوستان‌تان نیز از برنامه‌ی شما باخبر شوند.
فراموش نکنید، این همان برنامه‌ای است که می‌تواند مسیر زندگی شما را تغییر بدهد.

▫️پیشنهاد می‌کنم، حتما زمان بگذارید و به این پرسشها پاسخ بدهید و تصمیم بگیرید با جدیت آن را دنبال کنید،‌ مطمئن باشید از تأثیر شگرف آن در زندگی و سرنوشت خود هیجان‌زده خواهید شد.